5 buone abitudini per prevenire la Sindrome Metabolica
Ci sono alcune buone abitudini che puoi adottare per prevenire la sindrome metabolica. Ecco cinque di esse Mantieni un peso sano: L'obesità addominale è uno dei principali fattori di rischio per la sindrome metabolica. Mantenere un peso sano attraverso una dieta equilibrata e l'esercizio fisico regolare può aiutare a ridurre il rischio. Segui una dieta […]